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Sei bloccato nel traffico? Sfrutta l’attesa per rassodare i glutei

15 Maggio 2019 di Nicola

Anche in auto, al semaforo o fermi nell’ingorgo cittadino, pochi e semplici esercizi fisici ci permettono di mantenere la forma fisica. Ecco tutti gli esempi

Categorie notizie Tag 89 minuti, addominali, braccia, cosce, esercizi, fianchi, fitness, forma fisica, glutei, gomiti, nuca, pettorali, schiena, sedile, semaforo, testa, tono muscolare, traffico Lascia un commento

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